国家大全

日本

Japan · 亚洲 · 日元（JPY）

传统与现代高度融合的东亚岛国，以樱花、温泉、工匠精神与极致的服务体验闻名世界。

首都东京 UTC+9，比北京时间快 1 小时

韩国

South Korea · 亚洲 · 韩元（KRW）

韩流文化的发源地，以快节奏都市、山地温泉、海岛风光与深厚儒家传统闻名的东北亚国家。

首都首尔 UTC+9，比北京时间快 1 小时

泰国

Thailand · 亚洲 · 泰铢（THB）

微笑之国，以佛教寺庙、热带海岛、街头美食与热情好客著称的东南亚旅游大国。

首都曼谷 UTC+7，比北京时间慢 1 小时

越南

Vietnam · 亚洲 · 越南盾（VND）

南北狭长的 S 形国度，从喀斯特海湾到法式风情小镇，以米粉、咖啡与慢节奏海岸线闻名。

首都河内 UTC+7，比北京时间慢 1 小时

马来西亚

Malaysia · 亚洲 · 马来西亚林吉特（MYR）

多元文化交融的东南亚联邦，从双子塔都市到婆罗洲雨林，从槟城美食到沙巴海岛一应俱全。

首都吉隆坡 UTC+8，与北京无时差

印度尼西亚

Indonesia · 亚洲 · 印尼盾（IDR）

由 17000 多座岛屿组成的世界最大群岛国家，火山、梯田、寺庙与海滩构成多样的热带旅行体验。

首都雅加达（首都正逐步迁往努山塔拉） UTC+7 至 UTC+9（横跨三个时区，雅加达为 UTC+7）

新加坡

Singapore · 亚洲 · 新加坡元（SGD）

扼守马六甲海峡东端的城市国家，以花园城市景观、多元族群美食与高效治理闻名世界，也是东南亚重要的金融与转口中枢。

首都新加坡 UTC+8，与北京时间相同

菲律宾

Philippines · 亚洲 · 菲律宾比索（PHP）

由七千余座岛屿组成的西太平洋群岛国家，以白沙滩海岛、潜水胜地与热情友善的天主教文化闻名，物价亲民、适合度假。

首都马尼拉 UTC+8，与北京时间相同

柬埔寨

Cambodia · 亚洲 · 瑞尔（KHR）

东南亚文明古国，以吴哥窟古迹群、上座部佛教文化与美元瑞尔并行的独特货币生态闻名，物价低廉、签证便利。

首都金边 UTC+7，比北京时间慢 1 小时

美国

United States · 北美洲 · 美元（USD）

地大物博的北美超级大国，从摩天都市、国家公园到环球影城，聚合了全球最丰富的旅行场景。

首都华盛顿哥伦比亚特区本土横跨 UTC-5 至 UTC-8，比北京时间慢 13-16 小时

加拿大

Canada · 北美洲 · 加拿大元（CAD）

枫叶之国，以落基山冰川湖泊、尼亚加拉大瀑布、双语文化与高概率极光著称的北美旅游大国。

首都渥太华横跨 UTC-3.5 至 UTC-8，比北京时间慢 11.5-16 小时

俄罗斯

Russia · 欧洲 · 俄罗斯卢布（RUB）

横跨欧亚的超级大国，以红场、冬宫、贝加尔湖与极地风光构成的厚重与辽阔吸引着中国旅行者。

首都莫斯科莫斯科为 UTC+3，比北京时间慢 5 小时；全境横跨 11 个时区

老挝

Laos · 亚洲 · 老挝基普（LAK）

东南亚唯一的内陆国，以湄公河、千年佛都与喀斯特山水著称，慢节奏与虔诚的佛教信仰是它的底色。

首都万象 UTC+7，比北京时间慢 1 小时

缅甸

Myanmar · 亚洲 · 缅甸元（MMK）

佛塔林立的千塔之国，仰光大金塔金光耀目，蒲甘热气球掠过万千古塔，是东南亚最具信仰气息的国度。

首都内比都 UTC+6:30，比北京时间慢 1 小时 30 分

文莱

Brunei · 亚洲 · 文莱元（BND）

婆罗洲的石油富国，金顶清真寺与水上村落比邻，伊斯兰传统与雨林秘境并存的小而精目的地。

首都斯里巴加湾市 UTC+8，与北京时间相同

斯里兰卡

Sri Lanka · 亚洲 · 斯里兰卡卢比（LKR）

印度洋上的热带岛国，以锡兰红茶、康提佛牙寺、高山茶园火车与狮子岩古文明遗迹闻名于世。

首都科伦坡 UTC+5:30，比北京时间慢 2 小时 30 分

马尔代夫

Maldives · 亚洲 · 马尔代夫拉菲亚（MVR）

印度洋上的环礁岛国，以红底绿新月旗、一岛一酒店、水上屋与跳岛浮潜闻名，是全球顶级海岛度假目的地。

首都马累 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

尼泊尔

Nepal · 亚洲 · 尼泊尔卢比（NPR）

喜马拉雅山南麓的内陆山国，以世界唯一的非矩形国旗、珠峰与安纳普尔纳徒步、千年杜巴广场与佛塔闻名。

首都加德满都 UTC+5:45，比北京时间慢 2 小时 15 分

印度

India · 亚洲 · 印度卢比（INR）

四大文明古国之一，以泰姬陵、恒河晨祭、瑜伽与多元宗教文化著称的南亚次大陆文明大国。

首都新德里 UTC+5:30，比北京时间慢 2 小时 30 分

阿联酋

United Arab Emirates · 亚洲 · 阿联酋迪拉姆（AED）

阿拉伯半岛东南部的联邦制国家，以摩天建筑、沙漠冲沙与免税购物闻名的中东旅游与购物门户。

首都阿布扎比 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

土耳其

Turkey · 亚洲 · 土耳其里拉（TRY）

横跨欧亚两洲的国家，以圣索菲亚、卡帕多奇亚热气球、棉花堡与土耳其浴闻名的文明交汇之地。

首都安卡拉 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

蒙古

Mongolia · 亚洲 · 蒙古图格里克（MNT）

亚洲中部的内陆之国，以辽阔草原、戈壁沙漠、游牧传统与那达慕大会闻名，成吉思汗的故土至今保留着逐水草而居的生活方式。

首都乌兰巴托 UTC+8，与北京时间相同

沙特阿拉伯

Saudi Arabia · 亚洲 · 沙特里亚尔（SAR）

伊斯兰教的发源地与石油王国，坐拥麦加、麦地那两大圣地与红海海岸，近年以 2030 愿景推动旅游开放，古迹与沙漠奇景并存。

首都利雅得 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

约旦

Jordan · 亚洲 · 约旦第纳尔（JOD）

中东的十字路口，以玫瑰古城佩特拉、死海漂浮与瓦迪拉姆月谷闻名，国土不大却集中了罗马遗址、沙漠奇景与红海海滨。

首都安曼 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

哈萨克斯坦

Kazakhstan · 亚洲 · 哈萨克斯坦坚戈（KZT）

世界最大的内陆国，以草原、雪山湖泊、峡谷奇观与游牧文化著称的中亚枢纽国家。

首都阿斯塔纳 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

澳大利亚

Australia · 大洋洲 · 澳大利亚元（AUD）

独占一整块大陆的大洋洲国家，以壮丽海岸、独特野生动物与多元移民文化闻名的旅行大国。

首都堪培拉 UTC+8 至 UTC+11，悉尼比北京时间快 2 小时（夏令时 3 小时）

新西兰

New Zealand · 大洋洲 · 新西兰元（NZD）

由南北两岛组成的南太平洋岛国，以峡湾雪山、极限运动与毛利文化闻名的纯净之地。

首都惠灵顿 UTC+12，比北京时间快 4 小时（夏令时快 5 小时）

英国

United Kingdom · 欧洲 · 英镑（GBP）

由英格兰、苏格兰、威尔士与北爱尔兰组成的岛国，以君主制传统、世界级博物馆、古堡与高地风光闻名，是欧洲最受欢迎的旅行目的地之一。

首都伦敦 UTC+0，夏令时 UTC+1；冬季比北京时间慢 8 小时，夏季慢 7 小时

法国

France · 欧洲 · 欧元（EUR）

以艺术、时尚、美食与葡萄酒定义浪漫的西欧大国，从巴黎的博物馆到普罗旺斯的薰衣草田与蔚蓝海岸，是全球接待游客最多的国家之一。

首都巴黎 UTC+1，夏令时 UTC+2；冬季比北京时间慢 7 小时，夏季慢 6 小时

德国

Germany · 欧洲 · 欧元（EUR）

以严谨工业、深厚哲学与啤酒文化著称的中欧大国，从柏林的历史现场到巴伐利亚的城堡与啤酒节，四季皆有鲜明玩法。

首都柏林 UTC+1，夏令时 UTC+2；冬季比北京时间慢 7 小时，夏季慢 6 小时

意大利

Italy · 欧洲 · 欧元（EUR）

文艺复兴的故乡与古罗马帝国的中心，以艺术、海岸、美食与慢生活著称的地中海半岛国家。

首都罗马 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

西班牙

Spain · 欧洲 · 欧元（EUR）

弗拉门戈与高迪的国度，融合伊斯兰与基督教遗产、阳光海岸与塔帕斯文化，是欧洲最热门旅游国之一。

首都马德里 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时；加那利群岛再慢 1 小时）

葡萄牙

Portugal · 欧洲 · 欧元（EUR）

大航海时代的起点，以黄电车、法多民歌、波特酒与大西洋海岸线闻名的西欧海滨国家。

首都里斯本 UTC+0，比北京时间慢 8 小时（夏令时慢 7 小时）

荷兰

Netherlands · 欧洲 · 欧元（EUR）

低地之国荷兰，以纵横运河、风车、郁金香与自行车文化闻名，也是伦勃朗与梵高等绘画大师的故乡。

首都阿姆斯特丹 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

希腊

Greece · 欧洲 · 欧元（EUR）

欧洲文明的摇篮，以雅典卫城、蓝白海岛与地中海美食闻名，数千座岛屿散落在爱琴海与爱奥尼亚海之间。

首都雅典 UTC+2，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

瑞士

Switzerland · 欧洲 · 瑞士法郎（CHF）

阿尔卑斯山环抱的中欧内陆联邦，以雪山湖泊、精密钟表、巧克力与奶酪闻名，也是享誉世界的永久中立国。

首都伯尔尼 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

以色列

Israel · 亚洲 · 以色列新谢克尔（ILS）

地处地中海东岸的中东国家，以耶路撒冷的宗教圣地、特拉维夫的现代活力、死海的独特地貌与深厚历史闻名。

首都耶路撒冷（地位存争议，多数国家使馆设于特拉维夫） UTC+2，夏令时 UTC+3，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

巴林

Bahrain · 亚洲 · 巴林第纳尔（BHD）

波斯湾西南部的岛国，以巴林堡与珍珠之路两项世界遗产、F1 赛道与海湾金融中心的现代面貌闻名。

首都麦纳麦 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

黎巴嫩

Lebanon · 亚洲 · 黎巴嫩镑（LBP）

地中海东岸的山海之国，以贝鲁特的海滨都市、巴尔贝克罗马神庙与杰塔溶洞闻名，也是黎巴嫩菜的发源地。

首都贝鲁特 UTC+2，夏令时 UTC+3，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

东帝汶

Timor-Leste · 亚洲 · 美元（USD）

东南亚最年轻的岛国，拥有原生态海岸、顶级潜水点、高地咖啡产区与质朴的多元岛屿文化。

首都帝力 UTC+9，比北京时间快 1 小时

巴基斯坦

Pakistan · 亚洲 · 巴基斯坦卢比（PKR）

南亚文明古国与高山之国，拥有莫卧儿古迹、喀喇昆仑雪山与 K2，以及深厚的伊斯兰文化。

首都伊斯兰堡 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

不丹

Bhutan · 亚洲 · 不丹努尔特鲁姆（BTN）

喜马拉雅山麓的雷龙之国，以国民幸福总值、虎穴寺与限额旅游政策著称，人与自然和谐共生。

首都廷布 UTC+6，比北京时间慢 2 小时

阿曼

Oman · 亚洲 · 阿曼里亚尔（OMR）

阿拉伯半岛上兼具沙漠、古堡与峡湾的宁静苏丹国，以乳香、高币值里亚尔与温和的伊斯兰风情著称。

首都马斯喀特 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

阿塞拜疆

Azerbaijan · 亚洲 · 阿塞拜疆马纳特（AZN）

里海之滨的火之国，既有石油都市的现代天际线，也有拜火教遗迹与高加索山村，东西方在此交汇。

首都巴库 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

朝鲜

North Korea · 亚洲 · 朝鲜圆（KPW）

朝鲜半岛北部的国家，外国游客仅限有组织团体游，以平壤、开城与妙香山等指定线路为主，须遵守严格的随团管理规定。

首都平壤 UTC+9，比北京时间快 1 小时

卡塔尔

Qatar · 亚洲 · 卡塔尔里亚尔（QAR）

波斯湾畔的富裕半岛国家，以 2022 年世界杯、伊斯兰艺术博物馆与天然气财富闻名的海湾明珠。

首都多哈 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

吉尔吉斯斯坦

Kyrgyzstan · 亚洲 · 吉尔吉斯斯坦索姆（KGS）

天山深处的内陆山国，以伊塞克湖、毡房游牧文化与丝绸之路上千年历史闻名的中亚秘境。

首都比什凯克 UTC+6，比北京时间慢 2 小时

土库曼斯坦

Turkmenistan · 亚洲 · 土库曼斯坦马纳特（TMT）

中亚西南部的沙漠之国，以白色大理石首都、地狱之门天然气坑与地毯文化闻名的神秘国度。

首都阿什哈巴德 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

巴勒斯坦

Palestine · 亚洲 · 以色列新谢克尔、约旦第纳尔（ILS）

地中海东岸的历史与宗教之地，以伯利恒主诞堂、杰里科古城与橄榄油文化闻名，出行需关注安全形势。

首都拉姆安拉（法定首都耶路撒冷，地位存争议） UTC+2（夏令时 UTC+3），比北京时间慢 6 小时

塔吉克斯坦

Tajikistan · 亚洲 · 塔吉克斯坦索莫尼（TJS）

中亚唯一以波斯语族文化为主的「高山之国」，帕米尔高原与丝路古城构成其独特魅力。

首都杜尚别 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

格鲁吉亚

Georgia · 亚洲 · 格鲁吉亚拉里（GEL）

欧亚交界的高加索之国，以八千年葡萄酒传统、东正教古教堂与雪山风光闻名。

首都第比利斯 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

科威特

Kuwait · 亚洲 · 科威特第纳尔（KWD）

波斯湾西北岸的石油富国，以世界高币值第纳尔、科幻造型的科威特塔与两百年老市场著称。

首都科威特城 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

叙利亚

Syria · 亚洲 · 叙利亚镑（SYP）

地中海东岸的文明古国，大马士革老城与阿勒颇城堡闻名于世，长期战乱使旅行安全形势严峻。

首都大马士革 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

亚美尼亚

Armenia · 亚洲 · 亚美尼亚德拉姆（AMD）

高加索山地的古老基督教国家，以粉色凝灰岩的埃里温、塞凡湖、白兰地与诺亚方舟传说闻名。

首都埃里温 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

阿富汗

Afghanistan · 亚洲 · 阿富汗尼（AFN）

地处中亚与南亚交界的多山内陆国，以巴米扬遗址、蓝色清真寺与手工地毯闻名，出行需高度关注安全形势。

首都喀布尔 UTC+4:30，比北京时间慢 3 小时 30 分

乌兹别克斯坦

Uzbekistan · 亚洲 · 乌兹别克斯坦苏姆（UZS）

中亚腹地的丝路古国，以撒马尔罕、布哈拉、希瓦三座蓝调古城与悠久的手工艺传统闻名于世。

首都塔什干 UTC+5，比北京时间慢 3 小时

伊拉克

Iraq · 亚洲 · 伊拉克第纳尔（IQD）

两河文明的发源地，以巴比伦遗址、乌尔古城与巴格达的伊斯兰遗产闻名，出行需高度关注地区安全形势。

首都巴格达 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

伊朗

Iran · 亚洲 · 伊朗里亚尔（IRR）

古波斯文明的继承者，以清真寺穹顶、波斯波利斯遗址、绿洲古城与深厚的诗歌传统闻名的中东大国。

首都德黑兰 UTC+3:30，比北京时间慢 4 小时 30 分

也门

Yemen · 亚洲 · 也门里亚尔（YER）

位于阿拉伯半岛南端的古国，以萨那老城、索科特拉岛龙血树与摩卡咖啡的历史遗产著称，但长期冲突使旅行风险极高。

首都萨那 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

孟加拉国

Bangladesh · 亚洲 · 孟加拉塔卡（BDT）

南亚人口密集的三角洲国家，以达卡的人力车洪流、孙德尔本斯红树林与世界最长天然海滩考克斯巴扎尔闻名。

首都达卡 UTC+6，比北京时间慢 2 小时

塞浦路斯

Cyprus · 亚洲 · 欧元（EUR）

地中海东部的岛国，以阳光海滩、古希腊罗马遗迹与分治的首都尼科西亚闻名，是欧盟在地中海的度假胜地。

首都尼科西亚 UTC+2，夏令时为 UTC+3，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

比利时

Belgium · 欧洲 · 欧元（EUR）

欧洲十字路口的巧克力与啤酒之国，以中世纪老城、漫画艺术与欧盟总部闻名的低地国家。

首都布鲁塞尔 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

瑞典

Sweden · 欧洲 · 瑞典克朗（SEK）

北欧福利与设计之国，以群岛都市、极光冰雪、流行音乐与 fika 咖啡文化闻名的斯堪的纳维亚国家。

首都斯德哥尔摩 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

爱尔兰

Ireland · 欧洲 · 欧元（EUR）

大西洋上的绿宝石岛，以文学传统、酒馆文化、悬崖海岸与翠绿乡野闻名的西欧岛国。

首都都柏林 UTC+0（夏令时 UTC+1），比北京时间慢 8 小时（夏令时慢 7 小时）

挪威

Norway · 欧洲 · 挪威克朗（NOK）

北欧峡湾之国，以冰川切割的深峡湾、维京历史、午夜太阳与北极光闻名的富裕王国。

首都奥斯陆 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时期间慢 6 小时）

丹麦

Denmark · 欧洲 · 丹麦克朗（DKK）

童话与设计之国，以自行车王国、新北欧料理、乐高积木与安徒生童话闻名的北欧王国。

首都哥本哈根 UTC+1，比北京时间慢 7 小时（夏令时期间慢 6 小时）

芬兰

Finland · 欧洲 · 欧元（EUR）

千湖之国与圣诞老人的故乡，以桑拿文化、极光玻璃屋与拉普兰雪原闻名的北欧共和国。

首都赫尔辛基 UTC+2，比北京时间慢 6 小时（夏令时期间慢 5 小时）

卢森堡

Luxembourg · 欧洲 · 欧元（EUR）

世界上仅存的大公国，千堡之国与申根协定发源地，以峡谷老城、欧洲机构与稳健金融业闻名的内陆小国。

首都卢森堡市 UTC+1，夏令时 UTC+2，冬季比北京时间慢 7 小时

奥地利

Austria · 欧洲 · 欧元（EUR）

多瑙河畔的音乐之国，哈布斯堡王朝故地，以维也纳古典乐、阿尔卑斯湖光山色与优雅的咖啡文化闻名于世。

首都维也纳 UTC+1，夏令时 UTC+2，冬季比北京时间慢 7 小时

摩纳哥

Monaco · 欧洲 · 欧元（EUR）

世界第二小国，格里马尔迪家族治下的亲王国，以蒙特卡洛赌场、F1 街道赛与游艇云集的免税经济享誉全球。

首都摩纳哥城 UTC+1，夏令时 UTC+2，冬季比北京时间慢 7 小时

列支敦士登

Liechtenstein · 欧洲 · 瑞士法郎（CHF）

莱茵河谷中的山地小公国，以瓦杜兹城堡、邮票王国、阿尔卑斯徒步与高人均财富闻名的君主立宪制国家。

首都瓦杜兹 UTC+1，夏令时 UTC+2，比北京时间慢 7 小时（夏令时 6 小时）

冰岛

Iceland · 欧洲 · 冰岛克朗（ISK）

大西洋北端的火山与冰川之国，以黄金圈、蓝湖温泉、极光与全球最纯净的自然景观闻名的高福利岛国。

首都雷克雅未克 UTC+0，全年不变，比北京时间慢 8 小时

梵蒂冈

Vatican City · 欧洲 · 欧元（EUR）

坐落于罗马城内的世界最小主权国家，以圣彼得大教堂、西斯廷小堂与千年教廷历史成为天主教的精神中心。

首都梵蒂冈城 UTC+1，夏令时 UTC+2，比北京时间慢 7 小时（夏令时 6 小时）

圣马力诺

San Marino · 欧洲 · 欧元（EUR）

被意大利环抱的世界最古老共和国，以蒂塔诺山三塔、中世纪老城与邮票硬币收藏文化闻名。

首都圣马力诺市 UTC+1，夏令时 UTC+2，比北京时间慢 7 小时

马耳他

Malta · 欧洲 · 欧元（EUR）

地中海中心的十字路口，以骑士团遗产、金色石灰岩老城、蓝湖与英语环境闻名的群岛国家。

首都瓦莱塔 UTC+1，夏令时 UTC+2，比北京时间慢 7 小时

安道尔

Andorra · 欧洲 · 欧元（EUR）

藏于比利牛斯山的千年公国，以大型滑雪场、免税购物与山地温泉闻名的袖珍国家。

首都安道尔城 UTC+1，夏令时 UTC+2，比北京时间慢 7 小时

波兰

Poland · 欧洲 · 波兰兹罗提（PLN）

中欧最大经济体，以克拉科夫古城、奥斯维辛纪念地、肖邦音乐与坚韧重生的民族历史著称。

首都华沙 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时

爱沙尼亚

Estonia · 欧洲 · 欧元（EUR）

波罗的海的数字之国，以塔林中世纪老城、全球领先的电子政务与森林海岛的自然风光著称。

首都塔林 UTC+2（夏令时 UTC+3），比北京时间慢 6 小时

拉脱维亚

Latvia · 欧洲 · 欧元（EUR）

波罗的海的新艺术之都，以里加老城、尤尔马拉海滩、千年歌谣节传统与黑药酒风情著称。

首都里加 UTC+2（夏令时 UTC+3），比北京时间慢 6 小时

立陶宛

Lithuania · 欧洲 · 欧元（EUR）

波罗的海三国中最南端的一国，以巴洛克老城、湖心水上城堡、十字架山与波罗的海琥珀闻名。

首都维尔纽斯 UTC+2，夏令时为 UTC+3，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

乌克兰

Ukraine · 欧洲 · 乌克兰格里夫纳（UAH）

欧洲东部黑海北岸的农业大国，基辅罗斯古都与东正教圣地所在；当前处于战时状态，暂不建议前往旅行。

首都基辅 UTC+2，夏令时为 UTC+3，比北京时间慢 6 小时（夏令时慢 5 小时）

捷克

Czechia · 欧洲 · 捷克克朗（CZK）

中欧内陆的啤酒与城堡之国，以布拉格千年古城、波希米亚小镇与皮尔森啤酒文化闻名欧洲。

首都布拉格 UTC+1，夏令时为 UTC+2，比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

匈牙利

Hungary · 欧洲 · 匈牙利福林（HUF）

多瑙河穿城而过的中欧内陆国，以温泉浴场、双子城布达佩斯与托卡伊贵腐酒闻名世界。

首都布达佩斯 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

斯洛伐克

Slovakia · 欧洲 · 欧元（EUR）

中欧内陆山国，以高塔特拉山的雪山、数百座古堡与老城里探出头的雕像闻名欧洲。

首都布拉迪斯拉发 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

白俄罗斯

Belarus · 欧洲 · 白俄罗斯卢布（BYN）

东欧内陆国，以明斯克的斯大林式建筑、米尔与涅斯维日城堡及别洛韦日原始森林与欧洲野牛闻名。

首都明斯克 UTC+3，比北京时间慢 5 小时，全年不实行夏令时

摩尔多瓦

Moldova · 欧洲 · 摩尔多瓦列伊（MDL）

欧洲东部内陆小国，以世界最大的地下酒窖、岩石修道院与田园牧歌式的葡萄酒文化著称，物价低廉、原生态十足。

首都基希讷乌 UTC+2，夏令时 UTC+3，比北京时间慢 6 小时

罗马尼亚

Romania · 欧洲 · 罗马尼亚列伊（RON）

喀尔巴阡山下的东欧大国，以特兰西瓦尼亚古城、德古拉传说、议会宫与多瑙河三角洲闻名于世。

首都布加勒斯特 UTC+2，夏令时 UTC+3，比北京时间慢 6 小时

保加利亚

Bulgaria · 欧洲 · 保加利亚列弗（BGN）

色雷斯文明与玫瑰之国，以里拉修道院、黑海沙滩、玫瑰谷与酸奶发源地闻名的巴尔干东方门户。

首都索非亚 UTC+2，夏令时 UTC+3，比北京时间慢 6 小时

黑山

Montenegro · 欧洲 · 欧元（EUR）

亚得里亚海畔的巴尔干小国，以科托尔峡湾、中世纪古城、杜米托尔群山与《桥》的原型塔拉河峡谷大桥闻名。

首都波德戈里察 UTC+1，冬令时比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

科索沃

Kosovo · 欧洲 · 欧元（EUR）

巴尔干腹地最年轻的政治实体，以普里兹伦老城、中世纪修道院、拉戈瓦峡谷与欧洲最年轻的人口结构吸引着探索者。

首都普里什蒂纳 UTC+1，冬令时比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

波黑

Bosnia and Herzegovina · 欧洲 · 波黑可兑换马克（BAM）

东西文化在巴尔干相遇之地，以萨拉热窝拉丁桥、巴什察尔希亚老城、莫斯塔尔古桥与多元宗教共存的独特气质闻名。

首都萨拉热窝 UTC+1，冬令时比北京时间慢 7 小时（夏令时慢 6 小时）

北马其顿

North Macedonia · 欧洲 · 马其顿第纳尔（MKD）

巴尔干内陆小国，以欧洲最古老的奥赫里德湖、拜占庭壁画与奥斯曼老城闻名，物价亲民且游客不多。

首都斯科普里 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时

阿尔巴尼亚

Albania · 欧洲 · 阿尔巴尼亚列克（ALL）

被称为山鹰之国的亚得里亚海与伊奥尼亚海沿岸国家，以彩色首都、千窗之城与平价海滩成为巴尔干新晋热门。

首都地拉那 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时

塞尔维亚

Serbia · 欧洲 · 塞尔维亚第纳尔（RSD）

巴尔干内陆大国，以贝尔格莱德的城堡与河畔夜生活、诺维萨德音乐节、东正教传统与烤肉美食吸引游客。

首都贝尔格莱德 UTC+1（夏令时 UTC+2），比北京时间慢 7 小时

斯洛文尼亚

Slovenia · 欧洲 · 欧元（EUR）

阿尔卑斯山麓的绿色小国，融湖泊、溶洞、森林与短促海岸于一身，被誉为欧洲的绿之心。

首都卢布尔雅那 UTC+1，夏令时 UTC+2，冬令时比北京时间晚 7 小时

克罗地亚

Croatia · 欧洲 · 欧元（EUR）

亚得里亚海畔的千岛之国，以古城墙、喀斯特湖泊与红白棋盘旗帜闻名的地中海度假胜地。

首都萨格勒布 UTC+1，夏令时 UTC+2，冬令时比北京时间晚 7 小时

墨西哥

Mexico · 北美洲 · 墨西哥比索（MXN）

玛雅与阿兹特克文明故地，以金字塔、加勒比海滩、亡灵节与街头美食闻名的北美洲文明古国。

首都墨西哥城 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

巴哈马

Bahamas · 北美洲 · 巴哈马元（BSD）

大西洋上的珊瑚岛链，以海螺、粉红沙滩、猪岛与亚特兰蒂斯度假城闻名的加勒比式度假天堂。

首都拿骚 UTC-5（夏令时 UTC-4），冬令时比北京时间慢 13 小时

伯利兹

Belize · 北美洲 · 伯利兹元（BZD）

中美洲唯一以英语为官方语言的国家，以大蓝洞、世界第二大堡礁与玛雅遗址著称的生态秘境。

首都贝尔莫潘 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

巴巴多斯

Barbados · 北美洲 · 巴巴多斯元（BBD）

加勒比海最东端的珊瑚岛国，以白金沙滩、绿海龟浮潜、朗姆酒发源地与歌手蕾哈娜的故乡闻名。

首都布里奇敦 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

哥斯达黎加

Costa Rica · 北美洲 · 哥斯达黎加科朗（CRC）

中美洲的生态旅游标杆，以火山温泉、云雾森林、极高生物多样性与“Pura Vida”生活哲学闻名的无军队国家。

首都圣何塞 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

古巴

Cuba · 北美洲 · 古巴比索（CUP）

加勒比海最大的岛国，以哈瓦那老城、复古老爷车、雪茄与朗姆酒、莫吉托与革命历史闻名的社会主义国家。

首都哈瓦那 UTC-5（夏令时 UTC-4），比北京时间慢 13 小时

萨尔瓦多

El Salvador · 北美洲 · 美元（USD）

中美洲面积最小却火山密布的国家，以 20 多座火山、冲浪海岸、花之路小镇与比特币实验闻名。

首都圣萨尔瓦多 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

格林纳达

Grenada · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

加勒比海“香料之岛”，肉豆蔻产量全球领先，拥有马蹄形海湾、白沙滩与水下雕塑公园。

首都圣乔治 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

危地马拉

Guatemala · 北美洲 · 危地马拉格查尔（GTQ）

玛雅文明的核心地带，以殖民古城安提瓜、丛林中的蒂卡尔金字塔与火山环抱的阿蒂特兰湖闻名。

首都危地马拉城 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

洪都拉斯

Honduras · 北美洲 · 洪都拉斯伦皮拉（HNL）

中美洲玛雅文明重镇与加勒比潜水胜地，以科潘遗址、罗阿坦堡礁和雪茄、咖啡闻名。

首都特古西加尔巴 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

海地

Haiti · 北美洲 · 海地古德（HTG）

加勒比岛国，世界上第一个由奴隶革命建立的共和国，以拉费里耶尔城堡与世界文化遗产闻名。

首都太子港 UTC-5，比北京时间慢 13 小时

牙买加

Jamaica · 北美洲 · 牙买加元（JMD）

加勒比海度假岛国，雷鬼音乐与短跑之乡，以七英里海滩、邓斯河瀑布与蓝山咖啡闻名。

首都金斯敦 UTC-5，比北京时间慢 13 小时

圣卢西亚

Saint Lucia · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

加勒比海向风群岛的火山岛国，以皮通双峰、可驱车而入的硫磺火山与蜜月度假闻名，英法文化在此长期交融。

首都卡斯特里 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

尼加拉瓜

Nicaragua · 北美洲 · 尼加拉瓜科多巴（NIO）

中美洲面积最大的国家，以殖民古城、火山与湖泊著称，尼加拉瓜湖与奥梅特佩双火山、莱昂大教堂和活火山景观是核心看点。

首都马那瓜 UTC-6，比北京时间慢 14 小时

巴拿马

Panama · 北美洲 · 巴拿马巴波亚（PAB）

连接南北美洲的地峡国家，以巴拿马运河、殖民老城与加勒比海岛闻名，使用美元纸币与本国巴波亚铸币。

首都巴拿马城 UTC-5，比北京时间慢 13 小时

多米尼加

Dominican Republic · 北美洲 · 多米尼加比索（DOP）

加勒比第二大国，拥有美洲最古老的殖民城、全包式度假天堂与座头鲸洄游圣地。

首都圣多明各 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

多米尼克

Dominica · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

加勒比海独一无二的「自然岛」，以沸湖、雨林、香槟礁潜水与原住民领地著称。

首都罗索 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

圣文森特和格林纳丁斯

St. Vincent and the Grenadines · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

由主岛与格林纳丁斯群岛串成的帆船天堂，托巴哥礁因《加勒比海盗》取景闻名于世。

首都金斯敦 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

特立尼达和多巴哥

Trinidad and Tobago · 北美洲 · 特立尼达和多巴哥元（TTD）

加勒比南端的多元文化双岛国，以狂欢节、钢鼓乐、天然沥青湖与多巴哥的洁白海滩闻名于世。

首都西班牙港 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

安提瓜和巴布达

Antigua and Barbuda · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

号称一年 365 天天天有海滩的加勒比岛国，以帆船周、纳尔逊船坞世界遗产与粉沙离岛闻名。

首都圣约翰 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

圣基茨和尼维斯

St. Kitts and Nevis · 北美洲 · 东加勒比元（XCD）

美洲面积最小的联邦国家，以硫磺山要塞世界遗产、环岛小火车、绿猴雨林与尼维斯安静海滩著称。

首都巴斯特尔 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

波多黎各

Puerto Rico · 北美洲 · 美元（USD）

加勒比的美国自由邦，以圣胡安老城要塞、云盖雨林、生物荧光湾与朗姆酒与萨尔萨文化闻名。

首都圣胡安 UTC-4（大西洋时间，不实行夏令时），比北京时间慢 12 小时

巴西

Brazil · 南美洲 · 巴西雷亚尔（BRL）

南美洲面积最大的国家，以狂欢节、桑巴、足球、亚马逊雨林与里约山海城交融的风光闻名世界。

首都巴西利亚 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

哥伦比亚

Colombia · 南美洲 · 哥伦比亚比索（COP）

南美洲唯一濒临两大洋的国家，以咖啡产区、加勒比古城、魔幻现实主义文学与赏花缆车闻名。

首都波哥大 UTC-5，比北京时间慢 13 小时

委内瑞拉

Venezuela · 南美洲 · 委内瑞拉玻利瓦尔（VES）

拥有世界最高瀑布安赫尔瀑布与平顶山高原的加勒比南美国家，石油储量居世界前列，自然景观壮丽而独特。

首都加拉加斯 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

圭亚那

Guyana · 南美洲 · 圭亚那元（GYD）

南美洲唯一的英语国家，以凯厄图尔瀑布、原始雨林、鲁普努尼草原与多元移民文化闻名，近年来因近海石油而快速崛起。

首都乔治敦 UTC-4，比北京时间慢 12 小时

苏里南

Suriname · 南美洲 · 苏里南元（SRD）

南美洲面积最小、森林覆盖率最高的国家，以荷兰语与多元族群文化、帕拉马里博木质老城和原始雨林生态旅游著称。

首都帕拉马里博 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

厄瓜多尔

Ecuador · 南美洲 · 美元（USD）

赤道横贯的南美国家，以基多与昆卡殖民老城、安第斯火山、加拉帕戈斯群岛特有物种与亚马逊雨林闻名，经济自 2000 年起全面美元化。

首都基多 UTC-5（加拉帕戈斯群岛为 UTC-6），比北京时间慢 13 小时

秘鲁

Peru · 南美洲 · 秘鲁索尔（PEN）

印加文明与西班牙殖民文化交织的南美国家，以马丘比丘、安第斯高原与太平洋海岸的美食之都利马著称。

首都利马 UTC-5，比北京时间慢 13 小时

玻利维亚

Bolivia · 南美洲 · 玻利维亚诺（BOB）

以乌尤尼盐沼天空之镜、高原湖泊与殖民古城闻名的内陆高原国家，印第安原住民文化色彩浓厚。

首都苏克雷（政府所在地拉巴斯） UTC-4，比北京时间慢 12 小时

智利

Chile · 南美洲 · 智利比索（CLP）

纵贯南北约 4300 公里的狭长国家，以阿塔卡马沙漠、百内冰川、复活节岛摩艾与中央山谷葡萄酒闻名。

首都圣地亚哥 UTC-4（南半球夏令时 UTC-3），比北京时间慢 12 小时

巴拉圭

Paraguay · 南美洲 · 巴拉圭瓜拉尼（PYG）

南美内陆的双语国家，以瓜拉尼文化、耶稣会传教区遗址与伊泰普水电站闻名，物价亲民而旅行节奏缓慢。

首都亚松森 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

乌拉圭

Uruguay · 南美洲 · 乌拉圭比索（UYU）

南美生活质量最高的国家之一，以宁静海滩、殖民老城、烤肉与马黛茶文化著称，社会稳定而物价温和。

首都蒙得维的亚 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

阿根廷

Argentina · 南美洲 · 阿根廷比索（ARS）

南美面积第二大国，以探戈、烤肉与足球闻名，拥有伊瓜苏瀑布、冰川与巴塔哥尼亚等世界级自然景观。

首都布宜诺斯艾利斯 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

法属圭亚那

French Guiana · 南美洲 · 欧元（EUR）

法国海外省与欧盟最外围地区，以库鲁航天中心、魔鬼岛流放地遗址与亚马逊雨林、海龟产卵闻名。

首都卡宴 UTC-3，比北京时间慢 11 小时

南非

South Africa · 非洲 · 南非兰特（ZAR）

位于非洲最南端的多元国度，以桌山、好望角、野生动物探险、葡萄酒庄园与种族和解历史闻名。

首都比勒陀利亚（行政）、开普敦（立法）、布隆方丹（司法） UTC+2，比北京时间慢 6 小时

肯尼亚

Kenya · 非洲 · 肯尼亚先令（KES）

东非野生动物王国，以马赛马拉动物大迁徙、乞力马扎罗雪峰下的象群与斯瓦希里海岸文化闻名。

首都内罗毕 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

马达加斯加

Madagascar · 非洲 · 马达加斯加阿里亚里（MGA）

印度洋上的世界第四大岛，以狐猴、猴面包树与八成以上特有物种构成独一无二的自然王国。

首都塔那那利佛 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

索马里

Somalia · 非洲 · 索马里先令（SOS）

非洲之角的战略要地，坐拥非洲大陆最长海岸线，以骆驼牧业、香料与乳香没药贸易历史闻名，当前安全形势严重限制旅行。

首都摩加迪沙 UTC+3，比北京时间快 5 小时

中非

Central African Republic · 非洲 · 中非法郎（XAF）

非洲中部的内陆国家，乌班吉河畔的班吉、雨林中的森林象与钻石木材经济构成其底色，多年内战使旅行严重受限。

首都班吉 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

苏丹

Sudan · 非洲 · 苏丹镑（SDG）

尼罗河交汇处的文明古国，坐拥比埃及更多的麦罗埃金字塔与努比亚世界遗产，近年武装冲突使旅行全面中断。

首都喀土穆 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

利比亚

Libya · 非洲 · 利比亚第纳尔（LYD）

地中海南岸的北非大国，坐拥莱普提斯马格纳、昔兰尼与加达梅斯等五处世界遗产，2011 年后政局分裂使旅行长期受限。

首都的黎波里 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

突尼斯

Tunisia · 非洲 · 突尼斯第纳尔（TND）

地中海南岸的文化交融之地，腓尼基迦太基、罗马遗迹与阿拉伯麦地那并存，以蓝白小镇、撒哈拉与海滨度假闻名。

首都突尼斯城 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

阿尔及利亚

Algeria · 非洲 · 阿尔及利亚第纳尔（DZD）

非洲面积最大的国家，白色之都阿尔及尔与卡斯巴老城、罗马遗迹与撒哈拉塔西里岩画交织，签证严格却底蕴深厚。

首都阿尔及尔 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

摩洛哥

Morocco · 非洲 · 摩洛哥迪拉姆（MAD）

非洲西北角的「西方王国门户」，以红色古城、蓝色山城、撒哈拉沙丘与柏柏尔文化闻名的旅行胜地。

首都拉巴特 UTC+1（斋月期间回拨为 UTC+0），比北京时间慢 7 小时

尼日利亚

Nigeria · 非洲 · 尼日利亚奈拉（NGN）

非洲人口第一大国，以诺莱坞电影、阿弗罗比特音乐、多彩部族文化与丰富节庆闻名的西非国家。

首都阿布贾 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

科特迪瓦

Côte d'Ivoire · 非洲 · 西非法郎（XOF）

西非经济重镇，以阿比让的现代天际线、世界第一的可可产量与面具文化闻名的法语国家。

首都亚穆苏克罗（政治）、阿比让（经济） UTC+0，比北京时间慢 8 小时

利比里亚

Liberia · 非洲 · 利比里亚元（LRD）

非洲最早建立的共和国，以自由黑人移民历史、原始雨林与桑格海滩冲浪闻名的西非国家。

首都蒙罗维亚 UTC+0（格林尼治时间），比北京时间慢 8 小时

加纳

Ghana · 非洲 · 加纳塞地（GHS）

西非稳定繁荣的文明古国，以阿散蒂金凳、肯特布、奴隶贸易世界遗产与可可黄金闻名的「黄金海岸」。

首都阿克拉 UTC+0（格林尼治时间），比北京时间慢 8 小时

马里

Mali · 非洲 · 西非法郎（XOF）

撒哈拉南缘的西非内陆古国，以马里帝国黄金史、廷巴克图手稿、杰内泥砖大寺与多贡面具文化闻名。

首都巴马科 UTC+0（格林尼治时间），比北京时间慢 8 小时

多哥

Togo · 非洲 · 西非法郎（XOF）

西非几内亚湾沿岸的狭长小国，以巫毒信仰发源地、奴隶海岸历史与 Koutammakou 泥塔屋世界遗产闻名的旅行秘境。

首都洛美 UTC+0，比北京时间慢 8 小时

埃塞俄比亚

Ethiopia · 非洲 · 埃塞俄比亚比尔（ETB）

非洲之角的高原古国，以拉利贝拉岩石教堂、咖啡原乡、青尼罗河源头与独特东正教文化世界闻名。

首都亚的斯亚贝巴 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

喀麦隆

Cameroon · 非洲 · 中非法郎（XAF）

被誉为非洲缩影的中西非国家，以喀麦隆山、火山黑沙滩、赤道雨林与巴蒙王国的多元文化著称。

首都雅温得 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

坦桑尼亚

Tanzania · 非洲 · 坦桑尼亚先令（TZS）

东非野生动物王国的代名词，塞伦盖蒂大迁徙、恩戈罗恩戈罗火山口与乞力马扎罗山，再加上桑给巴尔的印度洋白沙。

首都多多马（行政）、达累斯萨拉姆（经济） UTC+3，比北京时间慢 5 小时

赞比亚

Zambia · 非洲 · 赞比亚克瓦查（ZMW）

以维多利亚瀑布与南卢安瓜徒步猎游闻名的内陆高原之国，赞比西河与铜矿共同塑造了它的自然与经济版图。

首都卢萨卡 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

安哥拉

Angola · 非洲 · 安哥拉宽扎（AOA）

濒临大西洋的葡语非洲大国，罗安达海湾、卡兰杜拉大瀑布与纳米布沙漠边缘，藏着非洲最未被充分开发的风景。

首都罗安达 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

吉布提

Djibouti · 非洲 · 吉布提法郎（DJF）

非洲之角红海门户，以阿萨尔湖盐湖、阿贝湖烟囱地貌、鲸鲨潜水与战略深水港闻名的热带沙漠小国。

首都吉布提市 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

尼日尔

Niger · 非洲 · 西非法郎（XOF）

撒哈拉南缘的西非内陆国，以阿加德兹土城、泰内雷沙漠与生命之树、尼日尔河与图阿雷格靛蓝文化闻名的萨赫勒之国。

首都尼亚美 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

贝宁

Benin · 非洲 · 西非法郎（XOF）

几内亚湾畔的西非国家，以维达奴隶之路与不归门、阿波美王宫、冈维埃水上村与巫毒文化闻名。

首都波多诺伏（官方）、科托努（经济） UTC+1，比北京时间慢 7 小时

毛里塔尼亚

Mauritania · 非洲 · 毛里塔尼亚乌吉亚（MRU）

撒哈拉与萨赫勒交界的沙漠之国，古城驿站、候鸟海岸与横穿沙漠的铁矿长列，构成独特的荒野旅行。

首都努瓦克肖特 UTC+0，全年使用格林尼治时间，比北京时间慢 8 小时

加蓬

Gabon · 非洲 · 中非法郎（XAF）

赤道横贯的雨林之国，近九成国土被森林覆盖，以冲浪河马、森林瀑布与海龟海岸闻名，是非洲生态旅行新贵。

首都利伯维尔 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

几内亚

Guinea · 非洲 · 几内亚法郎（GNF）

西非水塔与铝土矿之国，三大河流在此发源，富塔贾隆高原瀑布、宁巴山黑猩猩与洛斯群岛海滩各具魅力。

首都科纳克里 UTC+0，全年使用格林尼治时间，比北京时间慢 8 小时

冈比亚

Gambia · 非洲 · 冈比亚达拉西（GMD）

围绕冈比亚河展开的非洲大陆最小国家之一，以观鸟天堂、奴隶贸易遗址与红蓝绿横条国旗闻名。

首都班珠尔 UTC+0，全年使用格林尼治标准时间，无夏令时

博茨瓦纳

Botswana · 非洲 · 博茨瓦纳普拉（BWP）

南部非洲内陆国，以奥卡万戈三角洲、乔贝象群与钻石经济闻名，主打低密度高端野奢游猎。

首都哈博罗内 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

塞内加尔

Senegal · 非洲 · 西非法郎（XOF）

西非门户，以达喀尔、戈雷岛、玫瑰湖与朱贾鸟类保护区闻名，teranga 好客文化与音乐足球同样耀眼。

首都达喀尔 UTC+0，全年使用格林尼治标准时间，无夏令时

卢旺达

Rwanda · 非洲 · 卢旺达法郎（RWF）

被誉为「千丘之国」与「非洲新加坡」的内陆小国，以山地大猩猩、洁净市容与劫后重生的治理形象闻名。

首都基加利 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

布隆迪

Burundi · 非洲 · 布隆迪法郎（BIF）

位于东非大裂谷西支的内陆高山国，以坦噶尼喀湖滨、皇家圣鼓传统与咖啡茶叶闻名，出行需关注当地安全形势。

首都基特加（政治）、布琼布拉（经济） UTC+2，比北京时间慢 6 小时

塞拉利昂

Sierra Leone · 非洲 · 塞拉利昂利昂（SLL）

西非大西洋沿岸国家，以「狮子山」得名，拥有弗里敦半岛的白沙滩、被救黑猩猩保护区与奴隶贸易历史遗址。

首都弗里敦 UTC+0，比北京时间慢 8 小时

厄立特里亚

Eritrea · 非洲 · 厄立特里亚纳克法（ERN）

红海之滨的高原之国，以阿斯马拉的意式现代主义建筑、红海港口与达赫拉克群岛潜水闻名于世。

首都阿斯马拉 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

几内亚比绍

Guinea-Bissau · 非洲 · 西非法郎（XOF）

西非海岸的袖珍国度，以比热戈斯群岛的红树林与河马、世界前列的腰果产量与克里奥尔狂欢节闻名。

首都比绍 UTC+0（格林尼治时间），比北京时间慢 8 小时

津巴布韦

Zimbabwe · 非洲 · 津巴布韦金元（美元等外币广泛流通）（ZiG）

南部非洲的内陆高原之国，坐拥维多利亚瀑布的雷鸣、大津巴布韦的石头城与万基公园的万头象群。

首都哈拉雷 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

斯威士兰

Eswatini · 非洲 · 斯威士兰里兰吉尼（SZL）

非洲南部内陆王国，2018 年国名改为埃斯瓦蒂尼，以皇家野生动物保护区、芦苇节文化与山地游猎闻名的古老君主制国家。

首都姆巴巴内 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

莱索托

Lesotho · 非洲 · 莱索托洛蒂（LSL）

全球唯一全境海拔均高于 1000 米的「天空王国」，完全被南非环抱，以山地徒步、恐龙足迹与高原瀑布闻名。

首都马塞卢 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

塞舌尔

Seychelles · 非洲 · 塞舌尔卢比（SCR）

印度洋上的高端度假群岛，以五月谷海椰子、花岗岩海滩与巨龟环礁闻名，是蜜月与海岛度假的顶级目的地。

首都维多利亚 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

莫桑比克

Mozambique · 非洲 · 莫桑比克梅蒂卡尔（MZN）

印度洋沿岸的葡语国家，以白沙海岛、珊瑚礁潜水、葡式克里奥尔美食与内战后的生态修复著称。

首都马普托 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

赤道几内亚

Equatorial Guinea · 非洲 · 中非法郎（XAF）

非洲少数以西班牙语为官方语言的国家，由大陆雨林与火山海岛组成，油气资源丰富但分配不均。

首都马拉博 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

科摩罗

Comoros · 非洲 · 科摩罗法郎（KMF）

印度洋上的香料岛国，以依兰依兰、香草与活火山闻名，阿拉伯、斯瓦希里与法国文化层层叠合。

首都莫罗尼 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

毛里求斯

Mauritius · 非洲 · 毛里求斯卢比（MUR）

印度洋西南部的火山岛国，以环礁泻湖、七色土、渡渡鸟传说与多元克里奥尔文化闻名的高端海岛度假胜地。

首都路易港 UTC+4，比北京时间慢 4 小时

佛得角

Cape Verde · 非洲 · 佛得角埃斯库多（CVE）

大西洋中部的十岛之国，以旧城遗产、福戈活火山、风筝冲浪胜地与忧郁的莫尔纳音乐闻名的克里奥尔国度。

首都普拉亚 UTC-1，比北京时间慢 13 小时

圣多美和普林西比

Sao Tome and Principe · 非洲 · 圣多美和普林西比多布拉（STN）

几内亚湾的火山双岛之国，非洲面积第二小，以赤道线、可可庄园与原生态雨林著称的安静天堂。

首都圣多美 UTC+0，比北京时间慢 8 小时

布基纳法索

Burkina Faso · 非洲 · 西非法郎（XOF）

西非内陆之国，以非洲电影之都瓦加杜古、洛罗佩尼千年古石墙与莫西传统王国文化闻名。

首都瓦加杜古 UTC+0，比北京时间慢 8 小时

乌干达

Uganda · 非洲 · 乌干达先令（UGX）

非洲明珠之国，坐拥维多利亚湖与尼罗河源头，以山地大猩猩、默奇森瀑布与月亮山雪峰著称。

首都坎帕拉 UTC+3，比北京时间慢 5 小时

纳米比亚

Namibia · 非洲 · 纳米比亚元（NAD）

西南非沙漠之国，以红色沙海、骷髅海岸与埃托盐沼动物群成为非洲最安全的自驾游目的地之一。

首都温得和克 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

马拉维

Malawi · 非洲 · 马拉维克瓦查（MWK）

被称为非洲温暖之心的内陆湖国，马拉维湖的碧水、上千种慈鲷鱼与国家公园的野生动物是最大看点。

首都利隆圭（行政）、布兰太尔（经济） UTC+2，比北京时间慢 6 小时

埃及

Egypt · 非洲 · 埃及镑（EGP）

横跨尼罗河与红海的文明古国，金字塔、神庙与红海潜水共同构成层次最完整的旅行体验。

首都开罗 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

乍得

Chad · 非洲 · 中非法郎（XAF）

撒哈拉南缘的内陆国，以乍得湖、扎库马野生动物保护区与撒哈拉岩画高地闻名的非洲大国。

首都恩贾梅纳 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

刚果（布）

Republic of the Congo · 非洲 · 中非法郎（XAF）

刚果河下游的赤道之国，以萨普尔绅士时尚、奥扎拉热带雨林与低地大猩猩闻名的中非国家。

首都布拉柴维尔 UTC+1，比北京时间慢 7 小时

刚果（金）

DR Congo · 非洲 · 刚果法郎（CDF）

非洲面积最大的撒哈拉以南国家，以刚果雨林、维龙加山地大猩猩与全球钴矿带闻名的中非之国。

首都金沙萨 UTC+1（西部）至 UTC+2（东部），金沙萨比北京时间慢 7 小时

南苏丹

South Sudan · 非洲 · 南苏丹镑（SSP）

世界上最年轻的国家，以丁卡族牛文化、白尼罗河沼泽与博马羚羊大迁徙闻名的东非内陆国。

首都朱巴 UTC+2，比北京时间慢 6 小时

帕劳

Palau · 大洋洲 · 美元（USD）

西太平洋珊瑚礁王国，以洛克群岛、水母湖与世界级潜点闻名的高品质生态海岛国家。

首都恩吉鲁穆德 UTC+9，比北京时间快 1 小时

密克罗尼西亚联邦

Micronesia · 大洋洲 · 美元（USD）

由雅浦、楚克、波纳佩、科斯雷四州组成的西太平洋岛国，以石币文化与楚克沉船潜水闻名。

首都帕利基尔 UTC+10（雅浦、楚克）/UTC+11（波纳佩、科斯雷），比北京时间快 2-3 小时

马绍尔群岛

Marshall Islands · 大洋洲 · 美元（USD）

散落在中太平洋的两千余座珊瑚礁岛之国，以比基尼环礁、独木舟航海传统与潟湖风光著称。

首都马朱罗 UTC+12，比北京时间快 4 小时

基里巴斯

Kiribati · 大洋洲 · 澳大利亚元（AUD）

横跨赤道的太平洋环礁岛国，以二战塔拉瓦战场、世界最大珊瑚环礁圣诞岛与菲尼克斯群岛保护区闻名。

首都塔拉瓦 UTC+12（塔拉瓦）、UTC+14（圣诞岛）；塔拉瓦比北京时间快 4 小时

瑙鲁

Nauru · 大洋洲 · 澳大利亚元（AUD）

世界面积最小的岛国之一，由磷酸盐矿坑塑造的独特地貌与独自成岛的地理，构成太平洋上极为罕见的旅行地。

首都亚伦（政府所在地） UTC+12，比北京时间快 4 小时

巴布亚新几内亚

Papua New Guinea · 大洋洲 · 巴布亚新几内亚基那（PGK）

南太平洋文化最丰富的国家之一，800 多种语言、天堂鸟与高地部落，交织成原始而壮阔的旅行目的地。

首都莫尔兹比港 UTC+10，比北京时间快 2 小时

所罗门群岛

Solomon Islands · 大洋洲 · 所罗门群岛元（SBD）

太平洋西南部的美拉尼西亚岛国，以二战遗址与铁底湾沉船、马罗沃潟湖和东伦内尔世界遗产闻名。

首都霍尼亚拉 UTC+11，比北京时间快 3 小时

瓦努阿图

Vanuatu · 大洋洲 · 瓦努阿图瓦图（VUV）

南太平洋火山岛国，以亚苏尔活火山、桑托岛沉船潜水和陆地跳水传统闻名，常被誉为最幸福国家之一。

首都维拉港 UTC+11，比北京时间快 3 小时

斐济

Fiji · 大洋洲 · 斐济元（FJD）

南太平洋跳岛度假胜地，以玛玛努卡群岛、卡瓦仪式、Bula 问候与《荒岛余生》取景地闻名。

首都苏瓦 UTC+12，比北京时间快 4 小时

图瓦卢

Tuvalu · 大洋洲 · 澳大利亚元（AUD）

太平洋中部的袖珍珊瑚环礁之国，以极低海拔、独特的波利尼西亚文化与世界尽头的纯净潟湖风光著称。

首都富纳富提 UTC+12，比北京时间快 4 小时

萨摩亚

Samoa · 大洋洲 · 萨摩亚塔拉（WST）

法阿萨摩亚文化的心脏地带，火山岛雨林、火山天坑泳池与南十字星空下的传统村落共同构成的真实波利尼西亚。

首都阿皮亚 UTC+13，比北京时间快 5 小时

汤加

Tonga · 大洋洲 · 汤加潘加（TOP）

太平洋上唯一从未被殖民的君主制王国，以与座头鲸同游、喷泉石海岸与千年王室传统闻名。

首都努库阿洛法 UTC+13（夏令时 UTC+14），比北京时间快 5-6 小时

库克群岛

Cook Islands · 大洋洲 · 新西兰元（NZD）

南太平洋 15 座岛屿组成的岛国，与新西兰自由联合，以拉罗汤加环岛公路、艾图塔基潟湖与毛利-波利尼西亚文化闻名。

首都阿瓦鲁阿 UTC-10，比北京时间晚 18 小时（不实行夏令时）

纽埃

Niue · 大洋洲 · 新西兰元（NZD）

南太平洋中与新西兰自由联合的珊瑚礁岛国，以珊瑚悬崖、海蚀洞、免费全国无线网络与 7-10 月鲸鱼季闻名，人口不足两千。

首都阿洛菲 UTC-11，比北京时间晚 19 小时（不实行夏令时）

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