D1 帕罗抵达 → D2 虎穴寺 → D3 廷布 → D4 普那卡 → D5 通萨 → D6 布姆唐 → D7 返回帕罗离境。东西横贯线路车程较长,适合体力较好、愿意深度体验的旅行者,全程由旅行社安排的专车与导游陪同。
飞抵帕罗国际机场,这是全球少数需目视进近的高原机场之一,降落过程本身就是风景。下午参观帕罗宗与国家博物馆,适应海拔并熟悉环境。
清晨徒步前往虎穴寺(Taktsang),往返约四到五小时,寺址悬于绝壁之上,是不丹最具标志性的圣地。沿途可远眺帕罗谷地,下午返回市区休整。
前往首都廷布,参观佛陀多登玛大佛、国家纪念塔与塔金保护园;下午可逛手工艺市场与邮政总局,寄一张当地特色邮票,感受不丹的现代与传统并置。
翻越多楚拉山口,晴天可远眺喜马拉雅雪山群;午后参观普那卡宗,它坐落于两条河流交汇处,被视为不丹最美的宗堡之一。若恰逢节庆,还能看到面具舞表演。
车行至中部通萨,参观通萨宗与塔宗(瞭望塔),了解中部王室的治理历史;沿途山谷梯田与森林景观层次分明,是拍摄不丹乡村风光的好路段。
前往被誉为不丹文化腹地的布姆唐,参访古寺与圣地,品尝当地荞麦与手工奶酪;这里是多项宗教传说的发源地,宗教氛围浓厚。
搭车或乘境内航班返回帕罗,途中可补购手工艺品,随后前往机场离境。