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伊朗 7 天经典长线:德黑兰—卡尚—伊斯法罕—亚兹德—设拉子
行程线路 2026-10-03 29 次浏览 7 天
从首都一路南下,把波斯波利斯、伊玛目广场、粉红清真寺与老城风塔串成一条线,是初次赴伊朗最经典的走法。

线路概览

本条线路走向为 D1 德黑兰 → D2 卡尚 → D3-D4 伊斯法罕 → D5 亚兹德 → D6 波斯波利斯与设拉子 → D7 设拉子收尾离境。城市之间以国内航班与长途巴士衔接,伊斯法罕到亚兹德、亚兹德到设拉子也可包车,便于中途停留。全程以现金消费为主,出发前务必兑换足额里亚尔。

D1 德黑兰:首都的第一印象

上午参观伊朗国家博物馆,从阿契美尼德到伊斯兰时期的文物脉络一目了然,可先建立时间框架再看后续古迹。下午前往古莱斯坦宫,镜厅与彩绘瓷砖展现了恺加王朝的宫廷气象。傍晚可逛德黑兰大巴扎,感受当地商业生活,晚上在传统餐厅点一份烤肉串配藏红花米饭。德黑兰交通拥堵,出行建议预留充足时间。

D2 卡尚:花园与宅邸

从德黑兰南下巴士约 3 小时到卡尚。上午参观费恩花园,这座阿巴斯大帝时期的花园以水渠与柏树闻名,是世界文化遗产波斯园林的组成部分;下午走访塔巴塔巴伊宅邸与布鲁杰迪宅邸,欣赏波斯传统民居的风塔、穹顶与彩色玻璃。傍晚可前往奥比扬奈古村,或直接启程去伊斯法罕。

D3-D4 伊斯法罕:半个世界

  • D3:全天留给伊玛目广场,这座世界最大的城市广场之一被列为世界文化遗产。上午参观伊玛目清真寺与谢赫·洛特芙拉清真寺,午后进阿里卡普宫俯瞰广场,傍晚在广场周边的茶馆与手工艺铺消磨时光。
  • D4:上午逛伊斯法罕大巴扎,购买细密画与印花布;下午沿查扬德河散步,重点看三十三孔桥与哈柱桥,黄昏时分桥洞在水中映出倒影,是伊斯法罕最出名的画面。晚上可去万克教堂所在的亚美尼亚街区。

D5 亚兹德:风塔与老城

从伊斯法罕乘车约 4 小时进入沙漠边的亚兹德。上午登阿米尔乔赫马克建筑群,午后钻入老城迷宫般的土坯巷弄,辨认风塔与圆顶蓄水池;傍晚到拜火教火庙,看延续千年的圣火。亚兹德老城是世界文化遗产,也是最容易拍到日落天际线的地方。

D6 波斯波利斯与设拉子

上午从亚兹德南下,途中参观波斯波利斯遗址,看阿契美尼德王朝的阶梯浮雕与万国门,感受居鲁士与薛西斯时代的恢宏。随后前往附近的帝王陵墓纳克什·罗斯塔姆,再进设拉子。傍晚逛设拉子的哈菲兹墓,当地人在此诵读诗歌,气氛温柔。

D7 设拉子:粉红清真寺与老城

清晨务必在开门时赶到粉红清真寺(莫克清真寺),晨光透过彩色玻璃窗投下斑斓光影,是伊朗最著名的摄影场景。之后参观瓦基尔清真寺、瓦基尔巴扎与设拉子古城堡,午后可去天堂花园。晚上从设拉子国际机场离境。

贴士

  • 伊斯法罕到亚兹德、亚兹德到设拉子距离较长,包车可在波斯波利斯等中途点位停靠,比全程巴士更高效。
  • 粉红清真寺的彩色光影只在清晨,建议提前到达并确认开放时间。
  • 全程现金支付,城市间请预估每日开销并分散存放,避免临时换钱困难。
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