伊朗是一个旅行体验独特但规则较多的目的地：支付方式受限、着装要求明确、报价单位容易混淆。出发前把下面十件事弄清楚，能省下大量麻烦。
- 关注安全提醒：出行前与行程中持续关注中国外交部领事保护中心的最新提示，客观评估风险，购买含紧急医疗与撤离保障的保险。
- 带足现金：国际信用卡与银联卡在伊朗几乎无法使用，务必携带足额美元或欧元现钞，入境后兑换里亚尔并分散存放。
- 分清托曼与里亚尔：当地报价普遍用托曼，1 托曼等于 10 里亚尔，交易前先问清单位，避免多付十倍。
- 遵守着装要求：女性在公共场合须佩戴头巾、遮盖手臂与腿部，外国旅行者同样适用，建议准备宽松的长衣长裙。
- 遵守禁酒规定：伊朗法律禁止饮酒，切勿携带或饮用酒精饮料，也不要在公共场合提及相关话题。
- 尊重宗教场所：进入清真寺脱鞋、保持安静，遵守男女分区与拍照规定，部分场所对非穆斯林有单独入口。
- 摄影先征得同意：拍摄居民、宗教与政府机构前先询问，军事设施与部分敏感区域严禁拍照。
- 备好网络方案：当地部分国际社交与通讯软件受限，建议提前准备可用的通讯方式与离线地图。
- 注意斋月作息：斋月期间白天餐饮与营业时间变化较大，行程需预留弹性并尊重当地习俗。
- 留存应急联系方式：随身携带护照与签证复印件，记录中国驻伊朗使领馆联系方式，遇突发情况优先确保人身安全。
此外，伊朗使用波斯历（太阳历），与公历日期不同，节假日与斋月安排会影响营业时间与行程，出发前请核对当地节假日安排。当地网络与通讯受一定限制，部分国际社交与通讯软件需要提前准备替代方案，并把关键信息与离线地图提前保存。城市之间距离较远，长途移动尽量安排在白天，随身携带饮水与常用药品，遇突发情况优先确保人身安全。