D1 瓦杜兹城内线

上午：从瑞士库尔或奥地利费尔德基希乘公交抵达瓦杜兹，车程约 30-45 分钟 → 先到游客中心取地图与游客卡说明 → 邮票博物馆看百年集邮史与印刷模具，免费开放，建议停留 1 小时。

下午：主街逛列支敦士登艺术博物馆与金匠工坊，艺术博物馆门票约 12 瑞士法郎、周一闭馆 → 午餐在主街面包房或咖啡馆解决，人均 15-25 法郎 → 沿葡萄园步道上到城堡观景平台拍首都全景，往返约 1.5 小时，城堡内部不开放。

晚上：主街咖啡馆休息，购买首日封与邮票纪念品，邮票店 17 点前后打烊请趁早 → 晚餐可选红房子餐厅的阿尔卑斯家常菜，人均 30-50 法郎，周五周六务必提前订位。若遇下雨，可把葡萄园步道改为博物馆与主街室内行程，待雨停再补拍城堡远景。

D2 马尔本山地线

上午：清晨在沙恩换乘马尔本巴士，约 30 分钟盘山路，建议赶 8-9 点的早班车，旺季末班回程约 18 点需提前确认 → 夏季走菲尔斯滕施泰格悬崖铁索栈道或乘索道上山徒步，栈道免票、索道单程约 10-15 法郎，冬季在山下租雪具滑雪，雪场雪道约 23 公里。

下午：在山顶餐厅吃一道传统 Käsknöpfle 芝士面，人均 20-25 法郎 → 下山顺路在特里森圣加卢斯教堂停留，看乡村巴洛克与墓园玫瑰园。

晚上：回瓦杜兹晚餐，徒步后宜清淡，可选汤品配面包。若天气突变或雨后湿滑，放弃悬崖栈道改走 Silberhorn 平缓步道或直接乘缆车观景，恐高者请量力而行。

D3 莱茵河谷纵走线

上午：公交到北端毛伦，沿列支敦士登小径南行，走莱茵河畔果园与乡间教堂段，全程约 10-12 公里、5 小时，途经市镇服务中心可盖打卡印章，集齐可兑换证书。

下午：继续南行经特里森贝格与瓦杜兹河畔段，途中自备饮水与干粮，沿线餐饮稀少，可在村庄小馆补给。

晚上：傍晚抵达巴尔采斯古滕贝格城堡收尾，登堡约 20 分钟，俯瞰莱茵河谷后返程或继续前往瑞士。雨天可把纵走改为公交串联各市镇盖章，保留体力。

预算参考（人均，不含住宿与机票）

贴士

• 三天行程覆盖首都、山地与乡村三种风貌，节奏不赶，适合搭配瑞士行程。
• 酒店入住即发游客卡，公交与部分博物馆免费，请妥善保存。
• 周日商店全休，行程请把购物与超市采购安排在周六前。
• 山区天气多变，出发前查预报，带防滑鞋与轻便雨衣。