思路

里加是全部行程的基地，老城与新艺术区步行可达，近郊景点按「海滨—河谷」分日安排，住宿选老城或中央车站一带。

D1 老城全景日

上午黑头宫、市政厅广场与里加主教座堂，听一场正午管风琴短演奏；下午圣彼得教堂登塔看全景，顺游三兄弟之屋、瑞典门与火药塔。傍晚在 Livu 广场露天餐座晚餐，夜里看老城亮灯。

D2 新艺术与历史日

上午阿尔贝塔街新艺术建筑群与里加新艺术博物馆（可上顶层阁楼看立面细节）；下午被占领时期博物馆与犹太区纪念馆，理解拉脱维亚的 20 世纪；傍晚中央市场（旧飞艇库改建）逛五大场馆，晚餐在市场旁酒馆点灰豌豆配培根与黑药酒。

D3 尤尔马拉海滨日

早班火车至马约里：步行街、新艺术疗养别墅与白沙滩，夏季下海或骑行，其余季节沿海滨木栈道散步听松涛。午餐海滨餐馆尝烟熏鱼，傍晚火车返回里加，看道加瓦河夜景。

D4 锡古尔达半日 + 购物

上午巴士往锡古尔达：Gutmanis 洞穴与锡古尔达城堡废墟快速打卡，时间充裕可加图雷达城堡缆车；下午返回里加采购里加黑药酒、亚麻织物与手工巧克力，从机场或中央车站离开。

贴士

• 里加老城周末夜晚酒吧街热闹，订房请选小巷内侧安静一面。
• 中央市场周一部分摊位休市，上午 8-11 点最热闹。
• 锡古尔达往返巴士班次约每小时一班，请先确认回程班次再逛。

备选方案

若冬季到访，尤尔马拉海滨日可替换为锡古尔达雪地徒步或里加市内温泉泳池；若逢周末，中央车站旁的 Kalnciema 仓房市集与老城手工艺巷适合补上半天购物。时间更紧时，D4 的锡古尔达半日可压缩为里加运河游船加圣彼得塔楼二刷，把购物与机场衔接留得更从容；带孩子的家庭则推荐用里加动物园或电视塔观景台替换一处历史展馆，整体节奏会更轻快。