必尝经典

• 金枪鱼刺身：马朱罗的金枪鱼新鲜度不输日本鱼市，多家酒店餐厅与本地小店供应，人均 15-25 美元。
• 椰汁煮鱼：礁鱼块以椰浆、姜与酸柑慢煮，配米饭或面包果，是家宴的灵魂菜。
• 烤面包果与面包果薯条：太平洋经典碳水，成熟果烤后绵甜，切片油炸则是街头小吃。
• 椰子全套：鲜椰解渴、椰肉配菜、椰浆调味，村宴常见整椰做法。
• 红树林蟹与龙虾：节庆与餐馆限定，按时价计，请选可持续来源，点单前先确认重量与价格。
• 番薯与芋头：外岛主食补充，多用火烤或椰浆焖。

推荐品类与觅食区域

• 马朱罗主城一带集中了老牌酒店餐厅与数家日料、美式餐馆，是最稳妥的选择。
• 码头与渔市清晨有渔民直接卖鱼，可请民宿代加工。
• 家庭旅馆与民宿可提前预订家常晚餐，比餐馆更地道，人均 10-15 美元；主人有时会加入面包果汤或腌鱼等私房菜，值得提前一天打招呼。
• 本地超市适合买水、罐头与早餐，价格比餐厅友好，部分小店清晨有现烤面包果。

价位与实用建议

• 绝大多数食品依赖进口，蔬菜少且贵，请自带维生素。
• 餐馆人均 15-30 美元，包餐或民宿餐性价比最高。
• 周日多数餐馆歇业，前一天备好干粮。
• 生食请选择信誉好的店家，肠胃敏感者以熟食为主。