- 落地签备好材料：落地签需填表并提交照片，随身带美元现金更从容，也可提前在线申请电子签以节省排队时间。
- 徒步许可别漏办：TIMS 卡与保护区许可是硬性要求，出发前务必在加德满都或博卡拉办好，缺证可能被拦检罚款。
- 给高原反应留时间：徒步请循序渐进、避免快速上升，出现头痛与失眠时应及时下降，提前备好预防药物。
- 买好旅行保险：徒步务必选择含高山救援与直升机转运的保险，并确认保障海拔与实际线路相符。
- 现金带够：山区只收现金，进山前在加德满都或博卡拉换足卢比零钞，海拔越高物价越贵。
- 别带印度大钞：500 与 2,000 面额的印度卢比在尼泊尔不被接受，请勿携带入境使用。
- 喝水要谨慎：自来水不可直饮，建议使用净水片或购买密封瓶装水，随身备肠胃药。
- 防尘防晒：谷地灰尘与尾气较重，建议佩戴口罩；高海拔紫外线强烈，请备防晒霜与墨镜。
- 尊重宗教习俗：进寺脱鞋、绕塔顺时针，拍摄当地人先征得同意，避免在寺庙内大声喧哗。
- 紧急电话：警察 100、救护车 102、旅游警察 1144，建议提前存好号码，并把行程告知家人。
尼泊尔的许多麻烦来自准备不足而非当地本身，把许可证、保险、现金与高原适应这四件事提前安排妥当，再为天气与航班延误留出缓冲，旅程就会顺利很多，也能把更多精力留给雪山与古都。