克拉科夫

• 瓦维尔城堡与大教堂：波兰历代国王加冕与长眠之地，俯瞰维斯瓦河。（3 小时）
• 老城集市广场与圣玛丽教堂：欧洲最大的中世纪广场之一，整点号角声是必听仪式。（2 小时）
• 卡齐米日犹太区：波兰犹太文化核心，辛德勒工厂博物馆在侧。（半天）

华沙

• 老城与皇家城堡：战后按 18 世纪画作原样重建的世界遗产。（2.5 小时）
• 华沙起义博物馆：1944 年起义的沉浸式叙事，多媒体震撼。（2.5 小时）
• 肖邦博物馆与拉津基公园：琴键漫步与夏季露天音乐会。（半天）

历史现场

• 奥斯维辛-比克瑙纪念地：联合国教科文组织认定的二战警示遗址，导览约 3.5 小时，情绪冲击强烈，请预留缓冲时间。（半天）
• 维利奇卡盐矿：地下百余米的盐雕教堂与盐湖，被誉为「地下艺术殿堂」。（3 小时）

格但斯克与北部

• 长广场与琥珀街：汉萨港城的金色立面与琥珀之都气质。（2 小时）
• 欧洲团结中心：1980 年团结工会运动的现代博物馆。（2 小时）
• 西盘半岛（Westerplatte）：二战打响第一枪的地方。（半日）
• 马尔堡城堡：世界最大的红砖哥特城堡，条顿骑士团总部。（半天）

自然与古镇

• 托伦老城：哥白尼故乡，姜饼与哥特建筑皆是一流。（半天）
• 扎科帕内与塔特拉山：波兰冬季度假与徒步首选。（1-2 天）
• 马祖里湖区：千湖帆船与皮划艇胜地，夏季最宜。（1-2 天）

西部与东部

• 弗罗茨瓦夫老城与小矮人雕像：全城散落数百尊小矮人铜像，寻宝式逛街趣味十足，中央市场立面是波兰最艳丽的。（半天）
• 波兹南老城：正午市政厅塔顶两只机械山羊顶角，是波兰最古老的城市传统之一。（2 小时）
• 比亚沃维耶扎原始森林：欧洲野牛栖息地，横跨波白边境的世界自然遗产。（1 天）
• 什切青与希维诺乌伊希切海滨：西部港口城市与波罗的海浴场，可衔接德国柏林方向。（1 天）