塔什干国际机场是中亚重要的航空枢纽，入境中国旅客多由此进入；希瓦可经乌尔根奇机场、撒马尔罕与布哈拉也各有机场。机场至市区可乘出租车或使用本地叫车软件，路程约二十至三十分钟，建议出发前确认价格或直接线上叫车，避免在出口被高价揽客。
Afrosiyob 高速列车连接塔什干、撒马尔罕与布哈拉，是城际出行的首选：塔什干至撒马尔罕约两小时，撒马尔罕至布哈拉约一个半小时。车票建议提前通过官方售票渠道或车站窗口购买，旺季与周末较为紧张；乘车需持护照实名验证，请提前到站安检。布哈拉至希瓦之间没有高铁，可乘普通列车或包车。
塔什干地铁是游览兼交通的好选择，多个站台以大理石、浮雕与穹顶装饰，被誉为地下博物馆，票价便宜。市内公交与地铁覆盖主要区域，出租车则普遍使用线上叫车软件计价，比路边拦车更透明。撒马尔罕、布哈拉与希瓦的古城范围不大，步行即可游览，往返车站可打车或包车。
城际与景点之间包车较为常见，可与司机商定按天或按段计费，适合携带行李或多点游览；租车自驾需持有符合要求的驾照并熟悉当地路况，古城内街巷狭窄，停车不便，多数旅行者更倾向于包车加步行的组合。
规划行程时，建议把高铁班次作为骨架：先确定塔什干至撒马尔罕、撒马尔罕至布哈拉的乘车时间，再围绕车站安排前后半天的游览与住宿，减少来回折腾。布哈拉至希瓦之间路程较远，若乘普通列车需时较长，包车则更灵活，途中可在荒漠与绿洲的交界处稍作停留，感受中亚地貌的辽阔。
城市内部，塔什干可依靠地铁与叫车软件，撒马尔罕、布哈拉与希瓦的古城核心步行即可覆盖，往返车站或机场再打车或包车。乘车与进入车站、机场通常需出示护照，建议随身携带并预留安检时间；夜间尽量使用线上叫车而非路边拦车。把交通衔接提前排好，能让有限的假期更从容地留给古城本身。