美国夏威夷阳光海滩 夏威夷火山科纳咖啡豆好不好喝 咖啡种植历史

夏日炎炎享受阳光与海滩，是每一个打工人最美好的度假方式，而除了阳光与海滩，夏威夷岛还是一个盛产咖啡的地方，远近闻名的科纳咖啡豆正是产自于此地。独特的火山土壤以及高温多雨、昼夜温差大的水温条件使当地非常适合种植咖啡。

一杯现磨的夏威夷科纳咖啡，拥有着迷人的夏威夷坚果、莓果、巧克力的风味。市场上有很多以次充好的速溶科纳咖啡，大多都是调制口味，比较多添加剂，跟现磨咖啡有很大的区别。现磨咖啡是现场研磨而成，无论在口感上和健康问题上都会比速溶咖啡好。

医生建议成年人每日摄取咖啡因的最好不要超过400mg，过量摄入容易造成失眠，严重等容易造成肾衰竭等问题。每天摄取适量的咖啡因，有助于提升工作状态，抗抑郁等作用。