西瓜可能是威而刚！9种春药食材报你知

▲最新实验指出，红萝卜可以能男性精子的数量与品质，有助受孕。（图／取自网络)

记者萧婉宁／综合报导

巧克力、红酒作为催情的用处很常见，但热量及单价都非常可观，不过，你有想过香蕉、杏仁等非常普通的食材也都是春药的一种吗？根据洛杉矶时报的报导共有九种常见的食材，因内含促进精子增长或女性激素等，而成为平价又有效的春药。

1. 胡萝卜
根据美国哈佛大学公共卫生学院最近的研究指出，吃黄色或橘色的蔬果有利于提高精子的活动量及产量，而且在实验中胡萝卜提高了精子1.5%的活动力。

2. 杏仁
富含维生素E、镁、蛋白质等，一直以来都被视为很好的零食之一，但近来有专家表示杏仁的香气不仅可使女性心情愉悦更可点燃激情激素。

3. 葫芦巴
澳洲中西医结合临床分子中心的实验证明葫芦巴内含有某些催情分子，可增强男性的性欲，不仅如此葫芦巴也是印度常用的食材之一。

4. 香蕉
香蕉含有丰富的波萝蛋白酶可促进睾丸内含的激素，香蕉也内含维他命B6是非常好的水果之一。

5. 西瓜
西瓜据说可能可称为水果界的威而刚，因内含的瓜胺酸（citrulline），可帮助男性的血管扩张。

6. 蛋黄
鸡蛋蛋黄有助于抑制忧郁的功能，根据精神学家指出鸡蛋内含精胺酸（L-arginine）也可能有助于勃起障碍。

7. 生鱼片寿司
在鲑鱼和鲭鱼中的omega-3脂肪酸被认为有助于产生性激素，而鲑鱼内含的硒还可增加精子数量。

8. 芦笋
研究表明蔬菜实际上可能有助于提高男性的表现。对于男人来说，芦笋或许能减轻炎症，增加血流量。

9. 蜂蜜
蜂蜜是天然甜味剂它还含有丰富的维生素B，而且还会增加睾丸激素的生产，同时蜂蜜中的果糖也有助于补充体力。