前刹车能提供你非常好的制动力，但是也可以让你变成空中飞人，下面我们告诉你如何刹车。
（一）使用前刹车的时候将重心往后移
当你使用前RN的时候，你的重心会因为惯性而自然前移，你必须练习当你开始RN车时，有意识地将你的重心向后移动（身体放低，屁股往后移）。重心往后移的越多，你就可以使用更多的RN车力量。
你可以在沙地或有点湿滑的平地上练习，加快速度使用不同的力道压下你的前、后RN车，了解如何控制你的RN车。或在骑行的时候询问高手他是怎么使用RN车的。
（二）转弯时减低前刹的力量
和驾驶汽车一样，在转弯的时候你必须要降低速度。如果你在转弯的时候使劲地压下你的RN车，你将会产生侧滑而失去控制。在转弯的时候同时使用你的前、后RN车来降低你的速度。当RN车的时候你前轮的反应会降低，所以减少前RN车力你的转弯将会更完美。
如果你在一个下坡的急转弯，需要使用到RN车时，尽量使用后RN车的力量。如在平地上，在最后一刻RN车时将重心往后降低以前面 30% 后面 70% 的RN车力量，来作RN车的动作。
（三）不要过度的压下前刹
"惯性是你的朋友"，你需要速度去通过岩石及障碍。不然轮子将会停止转动，将你b斯?咽帧９?鹊难瓜虑耙N会使你的重心前移，导至车头下倾。
如果你在险峻下坡的转弯中使用前RN，这时你必须同时控制你的前后RN车，不可过度地用力一直的按着，这时你可将RN车作一放一按的动作，以防止RN车锁死的现象发生。