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黄宗华老师是三重箭歇团创始人兼总教练、国际铁人三项训练营的跑步教练。1989年小学六年级的他,因为太皮太好动,在某日晴空万里的午后,被父亲抓去爬观音山,意外开启了他的运动生涯。之后认识了山野长跑俱乐部、HASH团体,高中开始参加田径队,一天不跑步就会“吃不下饭,睡不着觉”,除了平常跑步,周末也会参加HASH活动,大学时期参加2000年世界杯超级马拉松赛,100公里的赛程是他的荣耀。