都匀斗篷山位于杨柳街镇、甘塘镇境内，主峰海拔1961m，斗篷山与梵净山、雷公山齐名，为贵州三大名山之一。斗篷山景区包括谷江风光、胡广峡谷、马腰河峡谷、黄河谷风光、斗篷山风光5个片区组成。
斗蓬山 景色
这里峰峦重叠，沟壑深幽，树繁林密，溪潭交错。作为稀有的原始次生林区，植被完好，尚有五人环抱不拢的千年古树以及珍贵的楠木、水杉、紫木、香樟等。山中的野生动物繁多，经常有熊、豹、野猪、大青猴等出没。密林中的溪流，是大猊〈娃娃鱼〉、水獭的栖息地。山中盛产多种中药材和野生花卉。山麓一带的清塘茶属高山云雾茶系，香醇爽口，回味持久。在斗蓬山最清幽的山巅深处，有一“天池”，面积20余亩，水质清纯，终年年不干渴 。自然分为几处出水口流泄，形成几条溪河的源头。同一“天池”水，分别注入长江和珠江水系，是一个明显的分水岭。就目前所知，西南地区仅此一个天池。
一、建议线路：周末两天线路贵阳――昌明镇――岩下乡――铁锁岩――天池――瀑布――都匀――贵阳
二、建议时间安排：
第一天，早七点半坐第一班贵阳至昌明的车，用时两个小时，昌明至岩下用时四十分钟左右。步行六公里至铁锁岩，由此上山。用时三至五小时至天池，下撤至草场有水源处扎营。
第二天，早十时下山，可顺山路下撤，也可沿着水源向下（推荐，风景较美，少人迹，原始，至瀑布处向左侧上升二十米可找到主路）。用时三至五小时至斗蓬山景区入口，坐车返回都匀。
三、交通情况：贵阳至昌明：（贵阳至龙里为高速，龙里至昌明为国道），贵阳飞机坝坐车（火车站体育馆大门向高架桥方向走两佰米）最早的一班是七点半，昌明至岩下：县道。岩下至铁锁岩：乡道，路况差，中巴车可勉强开进。
铁锁岩至天池：约十五公里，叉路较多，需向导（三十至五十元），前半程为上坡，其中有四公里平路，出竹林后，草场向上全是密竹林。约一小时可登顶。天池至山脚：全程下坡，找到草原处水源后，基本没有叉路，也可沿水下撤。
四、食宿情况：岩下乡有营业餐馆，可补充蔬菜及肉类。从铁锁岩上升一段后，是上山后的最后一处水源（根据季节有变化）需补水，天池水为死水，不可直接饮用，营地较小（不推荐在此扎营）。在草场左侧下撤两佰米不远处有水源，需耐心寻找，在此扎营最佳。下山后，沿途都有水源，可饮用。
五、注意事项：此线路要穿越很密的竹林，夏季作好防蛇措施。下山，如走水路，由于很湿润，石头很滑，一定要小心。