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简单易懂的摄影法则，让你的摄影水平轻松提高一个level
许多人走向户外的目的都是摄影，下面就分享几个简单易懂的摄影法则，让你能够在户外轻松轻松拍到满意的作品。
徒步小贴士，这样行走更有益
许多人在刚刚涉足户外活动时，都会选择参加俱乐部的徒步活动，这些活动固然量级轻、难度低，但同样有一些细节需要新人注意，下面就来看看这些徒步过程中的小贴士，相信能对你有所帮助。1.徒步应匀速户外徒步旅行不仅...
北京军都山滑雪场，吹响雪地集结号！
在浙闽赣三省交界的地方，有这样一个小镇：这里现存的明清古建筑不仅保持完整，而且样式独特，徽式的马头墙、浙式的屋脊、赣式的檐橼、闽式的土墙混搭得极为和谐；古镇1万多人口中至少有146个姓氏，仅镇上的3600多人...
《六种犁式介绍》 绿野首发
常听到一句“回炉练犁式去”，我个人不反对通过犁式提高滑雪技能，但仅仅“回炉”一词很难让人接受。所以，我反对简单的一句口号“回炉练犁式去”，除非明确练得是什么犁式？本文汇总归纳六种犁式练习方法，实际犁式...
跑步常见问题：胫前疼痛的日常保养
许多爱跑步的人都曾有过这样的经历：在跑步之后，小腿胫骨的部位会隐隐作痛，这种胫前疼痛也被称为胫骨内侧压力症候群（MTSS），通常是因围绕在胫骨周围的结缔组织肌肉遭受反复的创伤所造成，这经常发生于有涉及跑步...
2016年林芝桃花节时间已定，去西藏迎接最美的春天吧
林芝位于西藏自治区东南部，以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一...
图途2016秋冬新品订货会暨沙乐华品牌发布会在厦举行
2016年1月13日，图途2016秋冬新品订货会暨沙乐华品牌发布会在厦门佰翔酒店举行。来自全国各地的经销商、加盟商、与图途合作多年的国内外品牌商、国内知名百货体系代表、服装面料供应商齐聚一堂。会上，图途不仅带来...
购机送豪礼|九寨冬韵---少了旺季的人流、多了令人惊艳的美景 ...
童话九寨究竟距离您有多远？或许每一个人都有不同的答案。跨越时空的距离，每一个人看到的童话九寨却也各有不同。所幸我们生活在一个伟大的时代，互联网的连接跨越时空和距离，让我们可以从另一个角度来感受九寨冬韵...
永泰云顶：福建的香格里拉
在距离福州仅90公里的青云山之巅，有着这样一个度假区：上万亩的高山草甸组成一片一望无际空中草原，花海、梯田、天池相映成趣，流泉、飞瀑与悬崖峭壁刚柔相济，这里就是永泰县的云顶度假区，也被称为福建的香格里拉...
万万没想到，千岛湖下，还有两座完整的古城
千岛湖早已经闻名中外，而就在千岛湖底，还悄然沉睡着两座千年古城:贺城和狮城。据《淳安县志》等历史资料的记载，1955年10月，当时的电力工业部建设新安江水电站，选址淳安和建德交界的铜官。1959年9月21日，新安江...
骑行6问，了解了这些常识再开始骑行
随着单车旅行的普及，越来越多的人对于骑行产生了兴趣，但是在决定开始骑行之前，总是有一些疑问，下面就总结了几个单车骑行的常识，一起来看看吧。1.什么时间点运动比较好？对于那些饮食质量较差，摄入能量较高的人...
去三亚之前，你需要先收好这份防骗指南
春节将至，三亚又迎来了一年一度的旅游高峰，碧海蓝天固然令人向往，但不规范的旅游行业也着实让人心寒，下面总结了几条三亚旅游的注意事项，如果你也有去三亚的打算，可要好好看看哦。1.不要轻易相信旅行社很多游客...
北纬30°上的又一奇观，就在我国安徽省境内...
百慕大、金字塔、狮身人面像、死海、撒哈拉大沙漠……这些名字你一定不会陌生，可你知道吗?它们有着共同的特征---北纬30度，这条神秘线的区域有着许许多多谜一般的世界奇观。今天，这条线上又一道世界奇观摆在了我们...
当游客扎堆在西双版纳，你还可以去这座中缅边境上的小城
瑞丽市一座美丽的口岸城市，位于云南边陲，毗邻缅甸国家级口岸城市木姐。这里地势平缓开阔,无天然屏障，交通便捷，贸易兴隆，自古就是南方丝路的重要通道，如今也是中缅两国贸易的“中转站”和“集散地”。瑞丽旅游...
做好拉伸，让你的运动事半功倍
无论是跑步、跳绳，还是健美操、瑜伽，在运动之后进行适当的身体拉伸，都能够起到增强运动效果的作用，下面分享几个身体拉伸的方法和动作，能够帮助你更好地达到运动健身的目的。1.肩颈拉伸2.腰部拉伸3.腰后部拉伸4....
与ISPO BEIJING一起感受冰雪游的魅力
“一根长达八公里，全世界最长，也最伟大的南北中轴线穿过全城。北京独有的壮美秩序就由这条中轴的建立而产生；前后起伏、左右对称的体形或空间的分配都是以这中轴线为依据的；气魄之雄伟就在这个南北引伸、一贯到底...
全年不限次数，“猴猴们”2016免门票游峨眉山啦
步入2016，距离传统农历猴年还有些时日，“峨眉山景区向全球属猴华人免门票”一事，瞬间刷爆了微博微信，引发大量媒体和网友们的关注：属猴的小伙伴们惊呼，“万万没想到，峨眉山景区向属猴的免门票，这是真的！...
2月最佳旅行地・国外篇
春节出去玩，不想在国内跟游客扎堆，何不出国来一次长途旅行？今天就跟大家分享6个最适合在2月前往的境外旅行地，一起来看看吧~意大利・威尼斯冬季不是意大利最美的时候，但2月的威尼斯却值得你前去一游。因为在每年...
看了这些“内幕”，你会更加热爱徒步
相比登山和骑行，徒步既不能获得由攀升高度带来的成就感，也没有速度带来的刺激，似乎没什么特别之处，但实际上，这项看似简单的户外活动，却能给你的身体带来意想不到的好处，看看下面这些“内幕”，你一定会重新认...
云水谣：一个村庄比名字更美的地方
幽长古道、百年老榕、神奇土楼、灵山碧水......云水谣，一个村庄比名字更美的地方，那里的一切，无不给人以超然的感觉。云水谣古镇云水谣古镇原名长教，位于漳州市南靖县境内，那里山川秀美、人文丰富。这里是一个幽...