经典线路
初学者必看：该如何开始学习骑马？
先野骑还是先到马场学习？这是很多骑马爱好者在初学时都会遇到的问题，如果你也正纠结着如何开始学习骑马，下面这篇文章刚好适合你。很多人的骑马兴趣是从野外乘骑而来。奔驰在草地上，风驰电掣，耳边生风，自然环境...
北海道最好吃的5款伴手礼，你确定要错过？
说起北海道特产你只能想到“白色恋人”巧克力吗？太天真了，今天就让我们来盘点一下除了白色恋人巧克力之外，北海道其他的美味伴手礼！以下5款点心不论是哪一种都好吃得不行，作为伴手礼送给别人一定是最佳选择！1....
除了埃菲尔铁塔和卢浮宫，你在巴黎还不能错过这5条街道
埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎圣母院、蓬皮杜艺术中心。。。在巴黎，这些世界级的著名景点固然不可错过，但若是想更好地了解这座城市，最好的办法莫过于走进这里的街巷。看看下面这5条街道，为未来的巴黎之行mark一下吧~...
坚持跑步，却为什么没有变瘦？
许多人跑步的目的都是减肥，但往往会发现，坚持跑步很长时间了，可自己的体重没有丝毫要下降的趋势，甚至还有所增长。这时你就要反思一下了，在以下五点当中找找原因吧。跑步姿势不正确有氧跑时，建议让双臂在身体两...
让人腿软的8个景点，你敢来尝试吗？
许多户外爱好者都喜欢追求惊险刺激，但胆量不是说出来的，看看下面这8个让人腿软的景点，你是不是真的有勇气去尝试呢？1.布道石――挪威不论是评选全球9处最惊险景点，还是全球50处最壮丽的自然景观，布道石常常名列...
你一定想不到，除了吴哥窟，柬埔寨还有如此纯美的海岛
在《lonelyplanet》最新票选出的全球75项极致旅行体验中，柬埔寨的吴哥窟以高票数独占鳌头。作为国家象征，吴哥窟的魅力自然无需多言。除了这座神秘而古老的吴哥遗迹，其实你还可以在柬埔寨收获更多难忘的旅行体验，...
最惊险刺激的6个洞穴，光看照片就已吓尿
深不见底的洞穴通常给人一种神秘莫测的感觉，这引起了人们的浓厚兴趣，因此吸引了无数洞穴探险爱好者前去探索。但是，不得不说，洞穴探险的危险系数极高。因为有些洞穴看起来奇妙无比、十分迷人，实际上却危机四伏，...
纯干货：女性训练，如何提升效果？
如果女性想要减脂、变强及提高运动表现，他们的训练方法应该跟男性一样吗？一般来说，女性及男性可以从基本训练方式得到最好的结果。女性跟男性一样，可以进行硬举、深蹲、跳箱、冲刺、卧推，而类似的方式，也可以提...
新年“心”礼物！vivosmartHR父母健康之选
每逢春节回家总要带礼物给父母，可是每年的礼物都是那几件，似乎成为了一种哄父母开心的形式。眼看父母的身体每况愈下，是时候该为父母的健康考虑一下了，如果不知道什么样的健身产品有助于改善父母的健康状况，那么...
最短也是最险的进藏公路，够胆就来挑战！
这是一个勇敢者的游戏，地图上没有它的标记，它是最短但却是最险的进藏公路，至今走过的人也屈指可数，它就是丙察察线。因为是从云南的丙中洛经西藏的察瓦龙至察隅，所以国内驴友们便给这条路起了个名字叫丙察察。丙...
“户外+”时代已经到来，你准备好了吗？
来北京玩，还准备吃烤鸭、爬长城、逛南锣鼓巷？太low！赶快扔掉攻略书，下面这些体验，才是你来北京最不可错过的事！1.吸一口首都霾地点：天安门力压涮肉、烤鸭、炸酱面，雾霾已经成了北京第一“特色菜”。好不容易...
ISPO 2016 北京展即将精彩来袭，亮点揭秘！
ISPO2016北京展――第十二届亚洲运动用品与时尚展即将于2016年2月24-27日在首都国家会议中心盛大开幕，精彩再度来袭！此次国家会议中心全馆40,000平米的展览区域全部售罄，来自全球600多个知名品牌将悉数登场，全方...
冬季骑行技巧，让你的安全系数提高一个等级
低温、寒风、冰雪路面，冬季种种不利骑行的因素能让最坚定的骑士打退堂鼓。不过其实只要拥有适当的冬季骑行装备，并掌握基本的安全提示，你仍然能够骑车出去，获得和夏天同样的锻炼效果和骑行乐趣。甚至很多教练和资...
仅能坐下9人，却摘得米其林一星，这家店到底有什么特别之处？ ...
日本人的精致在料理上一直都得到了充分体现，比如怀石料理、会席料理、精进料理等。近期，日本的拉面更获得美食指南米其林的认可。位于东京巢鸭区的“JapaneseSobaNoodles茑”在新出版的《米其林东京2016》中，被评...
记住这3项黄金法则，你也能跑马拉松！
自1896年发展至今，马拉松已经演变成了一项非常普及的运动。全程42.195公里的长跑，虽然对人的体能和毅力都是不小的挑战，但是全开放的城市比赛场地，却可以让每一个参赛者享受其中，每跑一步、每过一段都是不同的风...
不走寻常路：人少景又美的贵州徒步胜地
“地无三里平”，这是对贵州最准确的形容。尽管喀斯特地貌让这里的道路崎岖不平，但同时也给徒步增添了不一样的乐趣，今天就跟大家分享5处贵州人少景又美的徒步胜地，一起来看看吧。开阳・紫江地缝紫江地缝距离贵阳...
突破极限 第二届南山自由滑雪双板公开赛完美落幕
2016年1月24日，寒流过后大风逐渐停息，“第二届南山自由滑雪双公开赛”在碧空如洗的南山滑雪场成功举办。比赛承载着国内双板自由式民间高手的热情，来自全国各地的近50位双板自由滑雪爱好者齐聚南山麦罗公园，奉献...
“志贺高原第二届南山儿童滑雪赛”2月1日开幕 限额报名
雪地上灵活穿梭的滑雪小萌娃一直是一道美丽风景线，天真可爱的他们在纯白色的冬天挥舞着不一样的色彩。寒假，给了这些小运动健将们更多滑雪时间。而南山，为勤奋学习的孩子们准备另一番惊喜。志贺高原第二届南山儿...
专区做的好，小伙伴追着跑 | ISPO 跑步新品大合集
春节假期将至，旅游市场又迎来了一轮新的爆发，各大出境游线路相较往年都呈现出了更为火爆的趋势。而让出境游越来越方便的，除了开放的政策，充实的荷包，还有各种翻译工具。近期，广受用户好评的随行翻译助手――有...
关西自由行，你离不开的好工具
考虑到关西腔的影响，关西地区日语的理解难度比东京等地又高了好几个等级。在日常的游玩中，除了利用一些便利的票券来节约经费，规划行程之外，一些必要的出行辅助工具也是必不可少。1、不可或缺的交通辅助工具...